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  Contagem, quinta-feira, 28 de março de 2024.

Frutas são boas sugestões de consumo na CeasaMinas

O mês de junho está com muitas frutas em safra, com boa oferta e qualidade na CeasaMinas. A tangerina ponkán é a principal delas. Uma das frutas preferidas dos mineiros é rica em tiamina, mais conhecida como vitamina B1. Quando conservada em geladeira, a tangerina pode durar até três semanas.

Outra boa dica de consumo para esse mês de junho é a maçã brasileira. Ao comprar as maçãs, escolha as de casca de cor acentuada e brilhante, polpa firme, pesadas, sem partes moles, furos ou rachaduras.

O mamão formosa também é uma boa dica de consumo para esta época do ano. A fruta é boa fonte de potássio, importante para a boa saúde dos músculos do corpo humano. Para quem gosta de carnes, a fruta também pode ser útil. No mamão existe uma substância chamada “papaína” que serve como amaciante de carnes. Basta colocar a casca do mamão verde sobre a carne por alguns minutos.

Para ver outras dicas de consumo para o mês de junho, clique aqui.

Mais informações:

Departamento de Comunicação- 3399-2011/2035


Notícia de 20/06/2018.

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Unidade de Uberlândia
Rodovia BR-050 KM 76 - Segismundo Pereira
Uberlândia, MG, Brasil. CEP: 38.408-369
Telefone: (34)3234-1277

Unidade de Juiz de Fora
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Juiz de Fora, MG, Brasil. CEP: 36.088-000
Telefone: (32)99163-5460

Unidade de Barbacena
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Barbacena, MG, Brasil. CEP: 36.204-666
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Unidade de Caratinga
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Caratinga, MG, Brasil. CEP: 35.300-970
Telefone: (33)3321-7243

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Governador Valadares, MG, Brasil. CEP: 35.042-060
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